About memo

  • Member Since: 15 Mayıs 2016

Description

İstanbul Kapalı Atesli Sehvetlı Escort Cagla

 İstanbul Kapalı Atesli Sehvetlı Escort Cagla

 İstanbul Kapalı Atesli Sehvetlı Escort Cagla Çılgın, deli dolu ve ruhu özgür bir istanbul escort bayan ile tanışmak ister misiniz? Evet çığlıklarınızıduyduğum için bu anlamda kendimden bahsetmek ve beni yakından tanımanızı istiyorum. Ben kural tanımayan ve ilişkilerimde sınır koymaktan asla hoşlanmayan bir hatunum. Bu yüzden birlikte çok iyi anlaşacağımıza inanıyorum. Kendinizi bana bırakıp anı yaşamak istediğinizde her şekilde sizi istediğiniz gibi özgür bırakacağım. Sizinde ilişkide kısıtlamalardan hoşlanmayacağınızı düşünerek benim gibi alanında uzman bir bayanı severek […]

İstanbul Türbanlı Kapalı Azgın Escort Irmak

İstanbul Türbanlı Kapalı Azgın Escort Irmak

İstanbul Türbanlı Kapalı Azgın Escort Irmak Merhabalar kaliteyi seven ve elit beyler. Ben istanbul escort Irmak. Bu sektörde yeniyim. Siz değerli erkekleri mutlu etmek için bu ilanımı bırakmaya karar verdim. Bu sektörde yeni olduğum için bazı erkekler tecrübesiz ön yargısıyla bana yaklaşabilir. Fakat unutmayın ki sizi mutlu edecek ve zevke doyuracak yeteneklerim sayesinde asal beni tecrübesiz olarak görmeyeceksiniz. Her erkeğin kriterlerine uygun olduğumu düşünüyorum. Çünkü bütün erkekler genç ve güzel bayanların cinsel hayatında olmasını ister. […]

İstanbul Kapalı Türbanlı Asırı İstekli Escort Naz

İstanbul Kapalı Türbanlı Asırı İstekli Escort Naz

İstanbul Kapalı Türbanlı Asırı İstekli Escort Naz Merhaba arkadaslar nasılsınız ben istanbul escort kapalı türbanlı azgın ve ısteklı escort naz arkadaslar sızlere  hosgeldınız merhaba dedıkten sonra sonrasın da ıse sızlere kendımden ve hayatımda yasadıklarımdan bahsetmek ve bazı tecrubelerımı anlatmak istiyorum. Ben 23 yasında hayatı dolu dolu yasamıs kaderın cılvesınden gecmıs gercekten cok tatlı kapalı türbanlı fantazısı olan normal hayatında kapalı olmayan ama sex esnasında her turlu fantazıyı yapan cılgın derece de guzel cok sexi bır […]

İstanbul Kapalı Sakso Çeken Escort Emel

İstanbul Kapalı Sakso Çeken Escort Emel

İstanbul Kapalı Sakso Çeken Escort Emel Merhaba arkadaslar herkese kocaman kucak dolusu selamlar sevgıler saygılar nasılsınız canlarım istanbul escort sıtesının en azgın en yakısıklı beylerı sızlerın karsınız da istanbul nın en ateslı en azgın escort larından bırısı olan azgın emel karsılıyo benımle sex yapabılmek gercekten cok etkıleyıcı olacak tır bunu sızler de anlayacaksınız ve saxo nasıl cekılır gorceksınız ve benden bır daha uzun zaman kopamayacaksınız. Sizlerde sexin doruklarına  ulasmak ıstersenız ben sızlerın ayaklarını yerden kesmeye […]

İstanbul Kapalı Escort Fantazı Seven Mine

İstanbul Kapalı Escort Fantazı Seven Mine

İstanbul Kapalı Escort Fantazı Seven Mine Merhaba yakışıklı beyler. Siz değerli erkeklere zevki yaşatmak ve farklı heyecanlar tatmanızı sağlamakiçin buraya ilanımı bırakmaya karar verdim. Benim gibi alanında uzman ve yaklaşık olarak bu piyasada5 yıldır erkeklere hizmet veren istanbul Escort hatunu kaçırmayacağınızı düşündüğüm için kendimisizlere tanıtmak istiyorum. Benim için bu hayatta en önemli olgulardan biri erkekleri en farklı şekildemutlu sona ulaştırmaktır. Çünkü ben erkeklerin en çok önem verdiği cinsel yaşamında gerçekmutlulukları tatması gerektiğini düşünerek elimden gelen […]

İstanbul Kapalı Lezbiyen Ateşi Olan Escort

İstanbul Kapalı Lezbiyen Ateşi Olan Escort

İstanbul Kapalı Lezbiyen Ateşi Olan Escort Bayanların lezbiyen seks arzusuna mükemmel bir fantezi yaratarak bu konuyu açıklığa kavuşturmaktır. Heyecan duygusu ortaya çıkarabilecek özgür istanbul escort tavırlarla kızları azdırabilecek lezbiyen seks tutkusunun özel bir şekilde yaşamaya ve bu konuda sizleri mutlu etmeye çalışıyorum. Düşlediğiniz hayal ettiğiniz ve her zaman düzen zevkleri yaşayabileceğiniz bir kadınım. Memnun kalacağınız ilişkilerin keyfini her zaman özel bir şekilde oluşturuyorum. Memnuniyet odaklı ilişkilerde her zaman sizlerin  cinsel kalitesini arttırabilecek duygular oluşturuyorum. Kaliteli […]

İstanbul Kapalı Kısıtlamadan Sevişen Escort

İstanbul Kapalı Kısıtlamadan Sevişen Escort

İstanbul Kapalı Kısıtlamadan Sevişen Escort Partnerlerimin hiçbir kısıtlama yaşamasını istemiyorum. Hareket kabiliyeti yüksek ilişkileri daha çok tercih ederim. Özel ilişkiler içerisinde muntazam bir güzelliği profesyonel bir şekilde oluşturuyorum. Gerçek özgürlüğünün tadını çıkarabilmeniz için özellikle her ilişki içerisinde çılgın istanbul escort  seyahatler iyapıyorum. Uzak mesafelere seyahat etmeyi seven bir kız olduğum için zaman konusundaki sınır koymuyorum. Özgür ilişkilerin tadını muhteşem bir şekilde yaşayabilmeniz için ilişkilere değişik bir şekil ve şemalarla oluşturuyorum. Erkeklerin kendi güven duygusunu kendisi […]

İstanbul Kapalı Keyifli İddialı Keyif Verici Escort

İstanbul Kapalı Keyifli İddialı Keyif Verici Escort

İstanbul Kapalı Keyifli İddialı Keyif Verici Escort Genellikle motive edici ilişkileri keyifli bir şekilde oluşturmaya dikkat ediyorum. Her konuda iddialı olduğum için rekabet yaratabilecek ve güzellik oluşturuyorum. Bütün bu olayların içerisinde bütün bu seks fantezileri içerisinde muhabbetle zevkin heyecanın eksiksiz bir şekilde olmasına önem veriyorum. Muhteşem istanbul escort dokunuşlarla güzel ilişkiler oluşturmaya ve her zaman güzel seçenekleri sizlere  her ortamda yaşamanızı sağlıyorum. Özel olarak gerçekleştirilen bütün güzelliklerin şehrin her yerinde yaşanabileceğini otelde evde modelde arabada […]

İstanbul Kapalı Kendini Seven Süper Escort

İstanbul Kapalı Kendini Seven Süper Escort

İstanbul Kapalı Kendini Seven Süper Escort Kendini en süper duygularla mükemmel hale getiren kadınım. Öylece seks yaparken diğer arkadaşlarımla yaşayabileceğim her şeyin en özel en güzel en sıcak şekilde yaşanmasına dikkat ediyorum. Sınırsız zevkleri en özel şekilde gerçekleştirirken yapabileceğim her şeyin kaliteli olmasına dikkat ediyorum. Özel cümleler oluşturarak genellikle partnerlerimin içine işleyecek güzel inanılmaz istanbul escort zevkler yaratmıyorum. Bütün fantezileri mi zaman içerisinde keyifli bir duyguyla yaşamaya dikkat ediyorum. Keyifli inanılmaz zevkli bir kadın olarak […]

İstanbul Kapalı Kaliteli Yaşam Seven Escort

İstanbul Kapalı Kaliteli Yaşam Seven Escort

 İstanbul Kapalı Kaliteli Yaşam Seven Escort Duygularımı sizlere kaliteli bir yaşam standardı oluşturmasını tercih ederim. Şimdi sizlere sunmuş olduğum her şeyi çok özel olduğunu hissetmenizi istiyorum. Kendi istanbul escort mekanımda gerçekleştirmiş olduğum ilişkilerin kişiye özel gerçekleştiğini görmenizi tercih ederim. Öyle güzel duyguların böyle ateşli ilişkilerin her zaman daha özel ve muhteşem bir şekilde oluşabileceğini düşünüyorum. Bazen konulu bir seks macerasını daha özel bir şekilde oluştururken bu duygular içerisinde muhteşem bir tutkuyla muhteşem bir güzelliği profesyonel […]

Page 3 of 134 1 2 3 4 5 134

Çıldırtan Escort Asuman

12 Aralık 2016 Genel

0 Comments

Selam beyler ben İstanbul escort Asuman. Sizlere sadece İstanbul da olduğunuz müddetçe hizmet verebiliyorum. Henüz 19 yaşındayım. Üniversite öğrencisiyim. Esmerlikten yanıp kavrulan bir genç kadınım. Doktoramı eskortluk üzerine sizlerle birlikte yapmak istiyorum. Yalnız yurda giriş çıkış saatlerim olduğu için benim istediğim zaman var mekânlara dikkat etmemiz gerekecek. Öğrenci işi beyler para konusunda da hassas olursak sevinirim. Gecikmeli ödeme asla kabuk etmiyorum veresiye bakkalda bile kalmadı yani. Siz paramı sayın tıkır tıkır ben döktüğünüz liralar kadar aklınızda kalmaya iddialıyım. Ee hadi delikanlılar sizleri bekliyorum bana ulaşmak çok da zor değil. Siz özelden bir mesaj atın ben size telefon numaramla geri döneceğim.

İstanbul escort kızlarından Asuman olarak erkeklerime her şekil hizmet eden bir durumdayım. Boyum 177 ve kilom 57. Manken gibi bir kadınım. Taş gibi bir kadınım. Beni görünce anlayacaksınız. Benim sizin için ne ifade ettiğimi göreceksiniz ve anlayacaksınız. Ben süper bir kadınım. Görüşmelerimi kendi evimde yapıyorum. Kondomsuz ilişkiyi asla tasvip etmiyorum. Sağlık açısından benim için önem arz ediyor. Zevkli geceler bizleri beklediğinden emin olabilirsin. Mükemmel bir an bizleri bekliyor. Benden asla vazgeçemeyecek, zevkten dört köşe olacağından emin ol. Mutlu ev harika saatler bizimle olacak. Benden pişmanlık duymayacaksın. Memnun kalacaksın emin ol. Escort Asuman olarak kendime olağan gücümle güveniyorum.

Bomba Paniği Escort Rüya

12 Aralık 2016 Genel

0 Comments

Merhaba canım ben Escort Rüya 23 yaşındayım. ,176 boyunda 65 kilodayım. Bursa’da doğdum. Şu an amacıyla İstanbul’da yaşıyorum. Çok çekici bir kadınım. Bakanları bile hayran bırakan birçok güzelliğim var. Siyah gözlerime bakmaya doyamayacağımı düşünüyorum. Hayatın kısa olduğunu biliyorum, en çok güzel şekilde yaşam sürdürmek amacıyla, bu süreleri değerlendirmek amacıyla elimden gelen çabayı sarf ederim. Güzel olan her şeyi sevmemin yanında, yapmam beni ayrıcalıklı kılıyor. Tatlım ben seni kendi evimde ağırlamaktan ve sana unutamayacağın saatler geçirmenden aşırı beğeni ve tat alıyorum. Bir gün seninle yaşam sürdürmek istiyorum. Benim kendi evimde kendini çok rahat hissedeceğinden emin olabilirsin. Rahatlığını çok düşünerek içten bir bölge sana göre hazırlandı.

Canım İstanbul escort Rüya olarak beni seçmeni heyecanla bekliyorum. Seninle eş güdümlü geçireceğimiz saatleri düşündükçe istek ile doluyor bedenim. Bütün içtenliğimle seninle süre geçirmek amacıyla can atıyorum. Tenlerimizin birbirine değdiği anda seninle alacağımız haz duygusu olağanüstü olduğundan hiç şüphen olmasın hayatımın göz bebeği. Senin yaşamadığın tat kalmasın diye yatakta senin tüm bedenini ellerimle ve dilimle keşfe çıkarken beni her süre hissedeceksin, en titiz noktalarını bulacak ve seni beğeni içerisinde bırakacağım. Bu sırada ben de senin kadar beğeni almaktan uçacağım. Escort kadınlar arasından beni seçtiğin amacıyla pişman olmayacaksın. Benimle geçireceğin mutlu ve huzurlu bir günü hiç unutamayacaksın aşk böceğim.

Sizin Zevkinize Hitap Eden Partneriniz Özge

17 Kasım 2016 Genel

0 Comments

İstanbul ve çevresinde bir erkek olarak seks yapmak istediğinizde aradığınız partner artık ben olacağım. Adım Özge ve 25 yaşında son derece düzgün vücutlu, dolgun kalçalı ve iri göğüslü bayanım. Gizli bir anlayışla azgın ve fantezi delisi kaliteli erkeklere istanbul escort bayan hizmeti veriyorum. Genç, orta yaş ya da olgun olmanızın önemi yok. Temiz ve bakımlı olmanız bana sahip olmanız yönünden tek kriter. İlişki ile ilgili de anal birliktelik yaşamaktan hoşlanmadığımı söylemeliyim.

 

Eğer sizlerde bir an önce escort istanbul bayan opsiyonları arasından online olarak İzmir sınırları içerisinde beni tespit edebilir ve artık mükemmel ötesi bir kaçamağın ilk adımını atabilirsiniz. Evimde veya sizin evinizde çılgınlar gibi sevişmek ve istediğiniz gibi seks yapmak adına her şeyimle hazır olduğumu da göreceksiniz. Seksi iç çamaşırlarım ve sizi kışkırtıacak giyim tarzımla artık dilediğiniz kadar bana ait olabilir ve yangınızı söndürmenin keyfini çıkartabilirsiniz. Bundan böyle bir telefon kadar size yakın olan beni seçin ve artık doğru bir iş çıkardığınızı görün.

İstanbul Escort İle Anlatılmaz Anlar Yaşamanız Sizin Elinizde

17 Kasım 2016 Genel

1 Comment

Merhaba istanbul‘ da yaşayan ya da yolu bir şekilde buraya düşen elit beyler. Ben Eylem. 32 yaşında, olgunluğa yeni adım atmış ve tam manasıyla seks delisi bir escortum. Sizlerde kaliteniz ve bakımınızla ayak uydurabileceğiniz, adeta zevk dünyanızı yeniden keşfedeceğiniz ve sekse fazlasıyla doyacağınız istanbul escort için beni tercih edebilirsiniz. Harika bir cinsel deneyim yaşamanın planlarını kuruyor ve bunu pişman olmayacağınız vip escort kadın ile yapmayı umuyorsanız baştan çıkartıcı bedenimin sizi beklediğinden emin olabilirsiniz.

İlginizi çekecek tüm özelliklere sahip olduğumdan da bahsetmeliyim. Çoğu istanbul escort anal sex yaşama tabusu ile hizmet verirken ben asla bu konuda size bir sınır koymuyorum. Üstelik kondom kullanmadan da ilişki yaşama imkanını tanıyorum. Eğer sizlerde böylesine çılgın bir hatun ile süper bir an yaşamayı düşlüyorsanız beni aramanızın yeterli olacağını da yinelemeliyim. Dilerseniz evime gelerek konuk olabilir ve kendinizi bana teslim edebilir, isterseniz de çağıracağınız otel odasında tüm fantezilerinizi tek tek gerçekleştirebiliriz.

İstanbul Escort Bayana Yalan SöylBahcelievler

06 Kasım 2016 Genel

0 Comments

Günümüz toplumunda ben yalan söylemiyom diyen adam yalan söyler bugun hemen hemen herkes küçükte olsa yalan söylerler bizim burda sizlere anlatmak istediğim sey ise erkelerin eslerine yalan söylemeleridir. bu yalan ne olabilir hiç düşündük mü yada erkek karısına neden yalan söyler. sahsen ben hovardalık yapacaksam karıma yalan söylerim. örnek vermek gerekirse mesala istanbul escort sitesinde bulunan escort bayanlardan biriyle görüşmek istiyorum ama karıma ne demem lazım yada evden nasıl kacacam çok zaman uzun uzun düşünür bir sonuca varamam çünkü karım çok kıskanç benim yaptığım her hareketten süphe duyar ama siz erkekler biraz kurnaz olursanız atlatamayacağınız hiç bir sey yoktur. evet sıkıldınız tahmin edebiliyorum artık taktik verde uygulayalım bile diyorsunuz.
İstanbul escort
şimdi karınız kıskanç ve sizi sıkıyorsa yapmanız gereken tek sey var karınızı anasına yada en yakın akrabasına misafirliğe götürmek vaya karınızın en sevdiği dizinin olduğu gün salak sacma bir bahane uydurup soluğu istanbul escort bayan ların yanında alabilirsiniz. çünkü karınız emin olun ki dizisi bitene kadar sizi ne arar ne sorar. sizde söylemiş olduğunuz yalanla siz aslında kendinizi kandırıyorsunuz ama karınızı aldatmaktan kaçamıyorsunuz.

İstanbul Escortlarının Güzeli Cansu

06 Kasım 2016 Genel

0 Comments

Herkese merhaba beyler ben İstanbul Escort’un güzeli Cansu. Bugün sizlere kendimi tanıtacağım. 24 yaşında 1.72 boyunda kumral tenli , mavi gözlü , güler yüzlü bir İstanbul Escort’uyum. Her zaman hayalini kurduğunuz güzel bayanlarla aynı özelliği taşıyan birisiyim. Sevecen tavırlarıyla sizi memnun edeceğime inanabilirsiniz. Güzel vücudum ile sizleri kesinlikle tatmin edeceğim. Sürekli fantastik şeyler düşündüğüm için partnerimin de yaratıcı olmasını isterim. İsterseniz istek üzerine özel kostümlerimi giyebilirim.

Polis , hemşire , öğretmen , öğrenci , itfaiyeci , tamirci gibi kostümlerim mevcuttur. İstanbul Escort Cansu olarak Her türlü fanteziye açık olan bir bayanım. Lakin benimde kendime olan kurallarım var. Kesinlikle anal yapmıyorum. Kondomsuz ilişkiye de girmiyorum. Bunlar hariç her türlü fanteziye varım. Benimle bir defa ilişkiye girdiğinizde beni tekrardan arayacağınıza eminim. İçinizdeki ateşi dışarı bırakmak istiyorsanız tam yerine geldiniz Bahcelievlertir. Aldığınız zevkten daha da zevk alacağınıza söz verebilirim. Şimdilik görüşmek üzere hepinizi bütün beyleri bekliyorum.

İstanbul’nın En İyi ve Seksi Escort Bayanları Burada

06 Kasım 2016 Genel

0 Comments

İstanbul’nın en yeni ve deneyimli, güzel escort bayanlarını bu siteden artık kolaylıkla takip edebileceksiniz. Bu fırsatı kaçırmayarak siteye girdiğinizden itibaren sizlerle birlikte olacak bayanları görebilecek ve onlarla görüşmeler yapabileceksiniz. Escort bayanların fotoğraf ve kişisel bilgilerini paylaştığı profil sayfalarından ulaştığınız telefon numaralarından arayarak onlarla görüşme sağlayabilirsiniz.

İstanbul’nın tüm ilçelerinde escort bayanlar ile birlikte olabilir ve istediğiniz zevke göre seçim yapabilirsiniz. Anal seks isteyenler Bayrampaşa Escort bayanları tercih ederek İstanbul’nın en gözde bayanlarıyla birlikte olacaklarını unutmamalıdır. Oral ve cim-cif gibi fantezilerinize yanıt verebilecek kızlarında sizlere muhteşem bir gece yaşatacaklardır.

Olgun, bakımlı, güzel bayanların yalnızlığınıza çare olmaya geldiler ve sizlerin aramalarını sabırsızlıkla bekliyorlar. Bu geceyi özel ve güzel yaşamak için seksi İstanbul escort bayanları seçin.

Parafinli Korse

05 Kasım 2016 Genel

0 Comments

Parafinli korse spor veya diyet yapamayacak olan kişilerin kilo problemlerini ve zayıflama isteklerini yaklaşık iki ay kadar bir sürede zayıflaması için sunulan bir seçenektir. Bölgesel olarak kilo problemleri, sarkma, selülit, yağlanma gibi sorunları olan kişilerde kullanımının kolaylık sağlaması ve yan etkisi olmaması dolayısıyla oldukça tercih edilen bir zayıflama ürünü olmaktadır. Doğum yapmış, emziren bayanlar da rahatlıkla kullanabilmektedirler.

Parafinli Korse kalça, baldır, basen, göbek yağlarını eritmekte, fıtık durumlarında kullanılabilmektedir. Kişinin kilolarından kurtulabilmesi için pratik bir çözüm önerisi olmaktadır. İçeriğinde bulunan parafin sayesinde de genellikle bacak bölgesinin üst kısımlarında oluşum gösteren selülitin tedavisinde olumlu sonuçlar gözlenebilmektedir. Dokuması ısıya duyarlılığı olan parafinle yapıldığı için bu korsenin uygulandığı bölgede vücut ısısı 2-3 derece kadar artış göstermektedir. Bu yolla deri altında ısınan yağ oluşumları parafinli korsenin çapraz dokuması sayesinde yapmış olduğu mikro masaj sayesinde çözünmekte ve vücuttan atılmaktadırlar. Terin vücuttan emilmesini de sağlamaktadır. Parafinlenmiş olduğundan dolayı sürekli terleme olmasını sağlar ve vücut sıcaklığını da muhafaza etmektedir. Mikro masaj etkisiyle ayrıca uygulandığı bölgelerdeki sarkmayı toparlama etkisi de vardır.

Parafinli korsenin kullanımı gün boyunca en az 8 saat süreyle giyilmesidir. Yaklaşık iki ay kadar bir süre günde en az 8 saat olmak üzere mümkün olduğunca çıplak ten üzerine giyilmelidir. Günlük olarak 2-3 litre kadar sıvı tüketilmelidir. Beslenmeye dikkat edilmeli ve karbonhidratlı ve yağlı yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Gündüzleri ve her gün düzenli olarak giyilmesi gerekmektedir. Giyilmeyip de ara verilmesi durumunda korsenin etkisi ortadan kalkmış olacaktır. Meyve, sebze, salata, yulaf ezmesi, haşlanmış yiyecekler, tam tahıl ürünleri gibi ürünler tüketilmesi ve yağ, karbonhidrat, kızartma, şeker içerikli yiyeceklerden uzak durulması da korsenin işlevliğinin artmasına yardımcı olacaktır.

Goji Zayıflamak Nasıl Kullanılır

05 Kasım 2016 Genel

0 Comments

Kilo sorunu olan ve bu kilolardan bir an önce kurtulmak isteyen kişilerin birçok yöntemi uyguladıkları kısmen başarılı oldukları ancak başarısız oldukları yanlarda bilinmektedir. Kilo sorunu olan ve bu kilolardan bir an önce kurtulmak isteyen kişilerin kullanmış oldukları yöntemlerden bir tanesi de Goji ile zayıflama tekniğidir. Goji anavatanı Çin olan önemli bir besindir. Meyve özelliği vardır ve sulu yapısı ile oldukça etkilidir. Peki, Goji ile zayıflamak nasıl kullanılır?

Goji berry denilen Türkçe ‘deki ismi kurt üzümü olan bu önemli meyve sulu ve yaban mersine benzeyen tadı ile zayıflama yöntemleri arasında kullanılmaktadır. Bu meyvenin insan sağlığına öyle faydaları vardır ki hiçbir parçası atılmaz ve kullanılır. Bu meyvenin yapraklarından bitkisel çaylar da yapılmaktadır. Bu bitkisel çaylar zayıflama konusunda da oldukça etkili zayıflama yöntemleri arasında yer almaktadır. Goji berry meyvesi içeriğinde bulunan etken maddeler nedeni ile vücuttaki ödemleri atma özelliği sayesinde zayıflama için oldukça etkilidir.

Ayrıca kandaki yağların karaciğer yoluyla böbrekler kanalı ile birlikte atılmasını sağlamaktadır. Kandaki trigliserid ve kolesterol gibi zararlı yağlar Goji berry ile dengelenmektedir. Bu da kalp hastalıklarına iyi gelmektedir. Vücuttaki bu yağların atılımı ile zayıflama süreci hızlanmaktadır. Goji berry yağların parçalanmasına ve erimesine neden olduğu için birçok kilo sorunu olan insan için oldukça etkili bitkisel bir besindir. Goji berry meyveleri kurutularak günde çerez yer gibi yenilebilir. Kurtulmuş goji berryler sıcak su ile karıştırılarak bitkisel çay haline de getirilebilir. Bu da zayıflama çayı olarak oldukça etkilidir. Goji berry yaprakları da zayıflamak için oldukça etkili bir faktördür.

Lenf Drenaj Uygulaması

05 Kasım 2016 Genel

0 Comments

Lenf drenaj, vücudumuzdaki lenf noktalarımıza bası masajı uygulaması ile yapılan oldukça etkili bir yöntemdir. Ve bu sayede daha kilolu olarak görünmemize sebep olan ödemden kurtularak vücudumuzdaki sıvı birikiminin ortadan kalkması sağlanmaktadır. Böylelikle metabolizmamız hızlanır ve etkili ve hızlı bir şekilde kilo vermemiz sağlanır. Parmak uçlarımızdan başlayarak yukarı doğru basınç uygulanır ve uygulama sırasında kişiye ayak tabanları da dâhil olmak üzere özel bir kıyafet giydirilmektedir.

Bu uygulamanın hemen sonrasında idrarımızda görünen renk değişikliği ise ödemin atılmakta olduğunun kanıttır. Bu uygulama sonucunda aynı zamanda bağışıklık sistemimiz kuvvetlenmekte ve hastalıklara ve enfeksiyonlara karşı vücut direncimiz de artış olmaktadır.

Lenf drenaj uygulaması, vücudumuzdaki selülit problemlerimizde, fazla kilolarımızın tedavisinde, kan dolaşımımızın artırılmasında, hamilelik sonra vücutta oluşan sarkıklarda ve ödemin atılmasında, vücudumuzdaki gevşemiş ve sarkmış bütün cilt problemlerimizde kullanılmaktadır.

Alerjik yapısı olan ciltlerde, diyabet hastalarında, yüksek tansiyon problemi yaşayanlarda, kemik erimesi olan kişilerde, hamilelerde, kemoterapi gören kişilerde, dolaşım problemi yaşayan hastalarda ve yeni ameliyat geçirmiş olan kişilerde bu uygulamanın yapılması doğru değildir. Mutlaka bir doktora danışmaları ve kontrolden geçmeleri ve yaptırılacaksa onay almaları gerekmektedir.

Genel olarak uzman kontrolü sonrası kişinin genel özelliklerine ve problemine bağlı olarak uygun bir program seçilerek 10 ile 15 seans arasında uygulanmaktadır. Ve her seans yaklaşık olarak 30 ile 35 dakika arasında sürmektedir. Uygulama sırasında herhangi bir acı, ağrı ya da yan etki kesinlikle yoktur. Oldukça dinlendirici olan bu masaj sonrasında vücutta etkili bir rahatlama sağlanır. Bu uygulama sonrasında ve seans aralarında günde en az 2 litre su içilmesi önerilmektedir.

Lenf drenaj sistemi oldukça etkili bir yöntemdir, fakat burada kullanılan cihazın kalitesinin de oldukça önemli olduğu unutulmamalıdır.

Page 3 of 9 1 2 3 4 5 9